A luta contra o câncer é uma causa da humanidade
O diagnóstico precoce aumenta muito as chances de sucesso no tratamento.
Câncer de próstata
Você tem 50 anos ou mais? Está na hora de checar sua próstata. O exame de toque real é rápido e indolor. E pode salvar sua vida. Como diversos tipos de câncer, o da próstata também não costuma apresentar sintomas no início - importante, então, fazer os exames para o diagnóstico precoce: o exame de toque retal e o PSA.
50 anos
É a idade para começar os exames de próstata.
Quem tiver na família casos de jovens com câncer de próstata deve começar mais cedo, aos 45 anos.
Afrodescendentes também devem fazer o exame a partir dos 45 anos, porque têm mais tendência a desenvolver o câncer de próstata.
90% de chance de sucesso no tratamento se o câncer for diagnosticado precocemente
61 mil Brasileiros têm câncer de próstata por ano.
Além de ser o mais incidente nos homens (desconsiderando os casos de câncer de pele não-melanoma), é a 2ª causa de morte por câncer entre os homens.
Quando é câncer?
A maioria dos cânceres de próstata tem origem nas células das glândulas que produzem líquido seminal. Eles são chamados de adenocarcinomas.
Especialistas acreditam que o câncer de próstata começa com pequenas mudanças no tamanho e forma das células das glândulas da próstata.
Para você ficar ligado: sinais e sintomas
Em seus estágios iniciais, o câncer de próstata não costuma apresentar sintomas. Mas se você perceber algum desses sinais abaixo, consulte um urologista para o diagnóstico correto:
Urinar pouco de cada vez;
Ir ao banheiro com frequência, levantando até no meio da noite para urinar;
Dificuldade para urinar;
Dor ou sensação de ardor ao urinar;
Presença de sangue na urina ou sêmen;
Ejaculação dolorosa.
Os exames que você deve fazer
Em seus estágios iniciais, o câncer de próstata não costuma apresentar sintomas. Mas se você perceber algum desses sinais abaixo, consulte um urologista para o diagnóstico correto:
Exame de PSA: A PSA (sigla em inglês do antígeno prostático específico) é uma substância normalmente produzida pela próstata, e que está presente no sêmen e no sangue. Na maioria dos homens os níveis de PSA estão abaixo de 4 (4ng/dl) e o câncer pode aumentar essa taxa. Se o exame mostrar a taxa entre 4 e 10, há uma chance em quatro de câncer na próstata. Quanto maiores os valores, maiores os riscos de câncer.
Exame de toque retal: serve para identificar áreas irregulares ou endurecidas na próstata. É menos preciso que o exame de sangue PSA, mas é capaz de detectar tumores mesmo que o exame de sangue esteja normal.
"Os dois exames, quando juntos, aumentam a sensibilidade e a especificidade para o diagnóstico"
Dr. Gustavo Guimarães, Diretor do Departamento de Urologia.
Conheça sua próstata
É uma glândula do tamanho de uma noz, que fica logo abaixo da bexiga e na frente do reto e da uretra.
A próstata contém pequeninas glândulas que produzem parte do líquido seminal ou sêmen, que protege e nutre os espermatozoides.
Enquanto os meninos crescem, a próstata cresce também até chegar à idade adulta. Se o nível de hormônios masculinos for baixo, a glândula não vai atingir suas dimensões totais.
Às vezes a próstata pode continuar crescendo até a velhice, pelo próprio envelhecimento ou pela alteração dos níveis de testosterona. A maioria dos homens com mais de 60 anos, aliás, tem a próstata maior do que quando eram jovens.
O crescimento benigno da próstata, uma condição chamada de hiperplasia prostática benigna (HPB), pode provocar dificuldades no ato de urinar. Mas isso não tem relação com o câncer.
Questão de hábito
O que você pode - e deve - fazer para prevenir o câncer: alimentação saudável, exercícios físicos, nada de cigarro, devagar com o álcool e com as calorias para não engordar demais - as clássicas recomendações de saúde são sim fundamentais. Além de evitar o câncer, deixam você cheio de disposição, bom humor, ótima aparência.
Jogar aquele futebol no fim de semana é ótimo, desde que você mantenha uma rotina de exercícios durante a semana. Se não der para ir à academia, caminhe, ande de bicicleta, suba escadas, corra no parque. Não deixe seu corpo parado no dia a dia para só suar a camisa no domingo.
Prato colorido é prato equilibrado: legumes, verduras, proteínas, grãos, carboidratos, tudo o que você precisa. Uma dica saborosa é abusar do vermelho na mesa, comendo muita melancia, goiaba, tomate. Eles contêm licopeno, substância antioxidante que ajuda a inibir alterações no DNA das células que provocam o surgimento do câncer. O tomate, então, é campeão: cozido, melhor ainda.
Higiene é saúde: fique atento à limpeza correta do pênis. E use camisinha para prevenir doenças, como a infecção pelo HPV (papiloma vírus humano), um grande fator de risco do câncer.
